Download e-book for kindle: Frei Reden - Friedvoll Leben: Ein Weg zu Authentizität, by Hilde Alegría Schillert

By Hilde Alegría Schillert

ISBN-10: 3734589371

ISBN-13: 9783734589379

ISBN-10: 373458938X

ISBN-13: 9783734589386

Das Buch mit dem Titel Frei Reden - Friedvoll Leben beschreibt den Entwicklungsweg von drei Personen, Bettina, Fritz und Lydia, die in unterschiedlichen Lebenssituationen eines meistern wollen: durch bewusste Selbstwahrnehmung frei zu kommunizieren, Konflikte anzugehen und mit ihren Mitmenschen, seien es companion, Familienmitglieder, Kollegen oder Vorgesetzte, friedvoll umzugehen.
Das Buch begleitet dabei die Protagonisten sowie den Leser mit einer ausgewogenen Mischung aus Theorie, Erzählung und angewandter Praxis auf ihrem Entwicklungsweg.
Die Übungen sind erprobt und zum Nachmachen geeignet.
Das Buch eignet sich als kurzweiliges und informatives Lese- und Fachbuch, sowie als eigenes Tagebuch auf dem persönlichen Weg zum Frei Reden und Friedvoll Leben.

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Download e-book for kindle: Die Bedeutung der Gesundheitswissenschaft für die Pflege am by René Neumair

By René Neumair

ISBN-10: 3640538625

ISBN-13: 9783640538621

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, be aware: 1,7, Hamburger Fern-Hochschule, Sprache: Deutsch, summary: Stürze älterer Menschen stellen aufgrund ihrer Häufigkeit und der zum Teil schwerwiegenden Folgen für die Betroffenen ein bedeutsames Phänomen für die Praxis der Pflege dar.
Ein Sturz kann einen gravierenden Einschnitt in die bisherige Lebensführung darstellen. Neben Prellungen, Frakturen oder Wunden können Stürze auch psychologische und soziale Konsequenzen mit sich bringen, die zu einer erheblichen Einschränkung der Selbständigkeit der gestürzten individual führen können.
Im Angesicht der demographischen Entwicklung, die eine Zunahme der älteren und pflegebedürftigen Bevölkerung erwarten lässt, kann davon ausgegangen werden, dass auch die Problematik der Stürze und Sturzfolgen weiter an Bedeutung gewinnen wird.
Die Erfahrungen der letzten Jahre zeigen, dass Stürze aber keineswegs als unabänderliches Schicksal oder unvermeidbares Unfallgeschehen anzusehen sind. Vielmehr wird heute davon ausgegangen, dass ein Sturz ein komplexes, durch das Zusammenwirken und die Verkettung von verschiedenen Faktoren bedingtes Ereignis darstellt, dem mit geeigneten Interventionen begegnet werden kann.
Die vorliegende Arbeit kann nur einen ersten Einblick in die vielschichtige Thematik gewähren und als Ausgangspunkt für weiterführende Fragestellungen dienen.
Zunächst werden dazu die wissenschaftlichen Disziplinen, die sich mit dem Phänomen des Sturzes beschäftigen, kurz vorgestellt. Dies sind die Gesundheitswissenschaft(en)/Public healthiness und die Pflegewissenschaft.
Anschließend werden die beiden großen gesundheitswissenschaftlichen Handlungsmethoden – Gesundheitsförderung und Prävention – beschrieben und voneinander abgegrenzt. Ihre Relevanz für die Praxis der Pflege wird auch anhand ihres Stellenwerts in der Gesetzgebung dargelegt.
Im Anschluss daran wird der Versuch einer Definition des Begriffes „Sturz“ unternommen. In den darauf folgenden Abschnitten werden die Sturzhäufigkeit (Epidemiologie), Sturzfolgen und die häufigsten Sturzrisikofaktoren aufgezeigt. Ergänzend dazu werden sodann die Möglichkeiten zur Einschätzung des individuellen Sturzrisikos diskutiert.
Abschließend soll auch der Frage nachgegangen werden, inwieweit mit geeigneten Interventionsprogrammen in stationären Einrichtungen der Altenhilfe der Sturzproblematik begegnet werden kann.

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Der Weg mitten ins JETZT: Der Aufstieg zum by Jayadev Jaerschky,Christine Wendel PDF

By Jayadev Jaerschky,Christine Wendel

ISBN-10: 3939972150

ISBN-13: 9783939972150

Ein Praxisbuch mit 60 Tagesaufgaben
für die Fülle des Lebens

“Alles auf Erden ist gemischten Charakters,
wie eine Mischung aus Sand und Zucker.
Sei wie die kluge Ameise, die nur den Zucker ergreift,
und den Sand unberührt lässt.”
Mahavatar Babaji, Meister des Himalaja

“Dieses Buch ist eine kleine Kostbarkeit.
Es enthält Erfahrungen und Anschauungen, die uns alle betreffen, und bietet uns im
Jetzt einen erreichbaren Augenblick der Entfaltung und Freude, den wir häufig nicht einmal anvisieren. Jayadev ist ein außergewöhnlicher Yogalehrer.
Er bietet in diesem Buch eine Abfolge von ‘Haltungen’ für Geist und Herz an, die uns dazu ermuntern – an seiner Seite – den höchsten Gipfel zu besteigen: unser Bewusstsein.”
Giovanna Melandri, italienische Ministerin, Autorin, Yogi.

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Read e-book online Das Tao der neuen Zeit: Vitalenergie und Harmonie für Mensch PDF

By Jes Tyng-Yee Lim,Julie A. Lim,Daniela Schenker

ISBN-10: 3778782266

ISBN-13: 9783778782262

Das lang erwartete Praxisbuch des weltberühmten Tao-Meisters

Die Grundpfeiler der taoistischen Philosophie sind die Verwurzelung des Menschen in seiner inneren Mitte und ein Leben in Harmonie mit seiner Umgebung. Heute, da die Energien des modernen Alltags uns einem enormen pressure aussetzen, kann die taoistische Lebenspraxis einen wertvollen Beitrag liefern, um unfavourable Energien in optimistic Kraft zu verwandeln.

Für Jes T. Y. Lim bezieht sich Gesundheit nicht nur auf den Menschen für sich allein, sondern auch auf die Umwelt, mit der unser Leben in enger Wechselwirkung steht. Erstmals stellt er in diesem praktischen Handbuch die ganze Bandbreite seines immensen Wissens dem westlichen Leser zur Verfügung:

• Wie die Vitalenergie gestärkt wird – für ein harmonisches, gesundes Leben
• Wie durch Ausgewogenheit von Yin und Yang das Glück angezogen wird
• Taoistisches Wohlstandsbewusstsein – und wie innerer und äußerer Reichtum sich wechselseitig mehren
• Zahlreiche praktische Tipps und Hinweise für Ernährung, Meditation, gutes Feng Shui sowie Schutz vor Krankheit und Energiemangel

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Das Lebensrad: Eine praktische Einführung in den tantrischen - download pdf or read online

By Ingrid Ramm-Bonwitt

ISBN-10: 3778781804

ISBN-13: 9783778781807

Die Lehre des Buddhismus – erklärt durch ein einziges Bild

Klaren Geistes, lustvoll und friedlich – so ist der Weg des Tantrikers. In Tibet wird er traditionell durch ein einziges Bild erklärt, das mit unserer eigenen Lebenssituation beginnt: das Lebensrad. Seine eindrücklichen Bilder schildern die buddhistische Lebensphilosophie besser und einleuchtender als viele Worte.

Ingrid Ramm-Bonwitt führt in einfacher Sprache und anhand vieler praktischer Beispiele in die buntschillernde Symbolik dieses uralten Meditationsbildes ein. Sie zeigt eindrucksvoll, wie wir mit seiner Hilfe zu aktiven Gestaltern unseres Lebens werden können.

Leicht nachvollziehbare Übungen und Meditationen erleichtern den Zugang zu einem wahren Reichtum von Einsicht und Weisheit.

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Download PDF by Bert Ehgartner: Gesund ohne Aluminium: Alu-Fallen erkennen – Schwere

By Bert Ehgartner

ISBN-10: 3850689247

ISBN-13: 9783850689243

Aluminium hat sich als das wohl eigenartigste und potenziell gefährlichste aspect unserer Erde entpuppt. Obwohl es doppelt so häufig wie Eisen ist, gibt es vom kleinsten Bakterium bis hinauf zum Menschen keinen einzigen biochemischen Mechanismus, für den Aluminium gebraucht würde. Bevor wir vor etwa one hundred twenty Jahren damit begonnen haben, das Leichtmetall mit enormem Einsatz von Chemikalien und Energie aus der Erde zu holen, warfare es für das Leben auf der Erde nicht verfügbar. Heute ist es allgegenwärtig und erst langsam erkennt die Wissenschaft, welchen gefährlichen 'Alien' wir da aus der Erde geholt haben.

'Gesund ohne Aluminium' zu leben, ist gar nicht so einfach. In Dutzenden Verbindungen wird es in Kosmetikprodukten, Medikamenten und Lebensmitteln für die verschiedensten Zwecke eingesetzt. Bert Ehgartner listet penibel jene E-Nummern, Zusatzstoffe und Chemikalien auf, von denen die Gefahr ausgeht.

Bislang unbekannte Alu-Fallen lauern im Wasser, aber auch am Arbeitsplatz, wo Laserdrucker Nanopartikel des Leichtmetalls ins Büro blasen. Ein besonders brisantes Thema sind Impfstoffe, weil speziell die Babys heute mit so viel Aluminium konfrontiert werden, wie keine new release zuvor.

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Endlich im Griff: Bluthochdruck: Hypertonie erkennen, - download pdf or read online

By Ralph Kähne

ISBN-10: 3744835308

ISBN-13: 9783744835305

Jeder zweite Deutsche über forty hat Bluthochdruck. Das Fatale ist, dass die Volkskrankheit Hypertonie anfangs meist keine Beschwerden verursacht und lange unentdeckt bleibt.
Die Folgen eines unbehandelten Bluthochdrucks sind lebensbedrohlich. Die schwerwiegendsten wie Herzinfarkt oder Schlaganfall sind vielen Menschen bekannt, andere wie Nierenversagen oder Arteriosklerose hingegen kaum.
Weitgehend unbekannt ist auch, dass sich Betroffene nicht nur auf Medikamente zur Senkung des Bluthochdrucks verlassen müssen. Jeder kann selbst viel tun, um seinen Blutdruck in den Griff zu bekommen. Mehr noch. Während Medikamente nur Symptome bekämpfen, können ein gesunder Lebensstil und einige Verhaltensänderungen auch die Ursachen beseitigen und Bluthochdruck sogar heilen.
Denn letztlich ist Bluthochdruck zwar eine lebensbedrohliche Krankheit. Er ist aber auch ein guter Indikator, wie es um die eigene gesundheitliche scenario bestellt ist.
Die Ursachen für Bluthochdruck können vielfältig sein. Meistens kommen verschiedene Faktoren zusammen. In den seltensten Fällen kann aber der behandelnde Hausarzt alle möglichen Ursachen nennen.
Aber auch bei der Diagnose essentielle oder primäre Hypertonie gibt es durchaus Ursachen, die die Krankheit auslösen. Es fehlt meist nur an der Zeit für eine ganzheitliche Untersuchung und Therapie.
Hier sind die Betroffenen selbst gefordert. Sie selbst wissen am besten, wie viel sie sich bewegen, wie sie sich ernähren und welchem Druck sie auf der Arbeit oder in der Freizeit ausgesetzt sind. All diese Faktoren können den Körper unter Druck setzen und Bluthochdruck verursachen.
Einfach nur die Symptome medikamentös zu bekämpfen, ist keine Lösung. Das wäre nichts Anderes als wenn guy im Brandfall beim Brandschutzmelder die Batterie ausbaut, weil der Lärm stört. Dadurch ist der model nicht gelöscht. Viel besser ist, guy beseitigt die Ursachen und löscht das Feuer!
Mit diesem Buch möchte ich helfen, Bluthochdruck richtig zu erkennen und zu verstehen. Dabei gehe ich nicht nur auf auslösende Ursachen und potenzielle Gefahren ein. Ich möchte vor allem Wege aufzeigen, was once Betroffene selbst aktiv tun können, um Bluthochdruck alternativ erfolgreich zu behandeln.

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New PDF release: Die Meisterkräutertherapie: Die 24 kostbaren Kräuter aus

By Wolfgang Schröder

ISBN-10: 3000383964

ISBN-13: 9783000383960

Die Meisterkräutertherapie
Die 24 kostbaren Kräuter aus Europa und ihr Nutzen in der Volksheilkunde
Autor: Wolfgang Schröder, Wissenschaftliche Beratung: Monika Müller-Lochner

Die Meisterkräutertherapie: Lesen – Praktizieren – Erfolgreich sein

"Gib einem Hungernden nicht einen Fisch, schenk ihm deine Angel." - Kalu Rinpoche -

Dieser Gedankengang beschreibt sehr intestine die Idee des Buches, in der Volksheilkunde die Fähigkeit zu vermitteln eigene, individuell abgestimmte Kräutermischungen und Rezepturen zu erstellen, um damit erfolgreich zu heilen.

Eine Heilpflanze ist wie eine Frau, die mit Liebe und Respekt behandelt werden muss, indem sie umworben wird. Sie hat viele Geheimnisse und große Heilkräfte, die hier im Buch zu entdecken und erfahren sind.

Dieses Buch ermöglicht es, auf sehr einfache paintings und Weise, die Meisterkräutertherapie zu erlernen, die die Sicherheit gibt, alles bestmöglich umzusetzen.
Sie ist für jeden zugänglich, gleich ob es sich um einen Experten der Kräuterkunde, einen Mediziner, oder einen Nichtmediziner handelt.

Die verwendeten kostbaren Kräuter sind im europäischen Raum beheimatet und können dadurch kostengünstig erworben, oder auch einfach selbst gepflückt werden. Sie sind frei zu erwerben, sie sind nicht rezeptpflichtig.

Diese 24 Heilpflanzen erreichen, als ausgewiesene Expertenkräuter, grundsätzlich alle physischen, emotionalen, gedanklichen und geistigen Ebenen und Bewusstseinsschichten, die wir kennen. Jedes dieser Kräuter ist in seinem Spezialgebiet ein Meisterkraut, ein Hexenkraut, ein magisches Kraut, eine funktionierende Energieeinheit, ein ausgewogenes pharmakologisches Produkt.

Durch ein überschaubares method wird es leicht, selber Mischungen zu kreieren, oder auch fertige Rezepturen für varied Krankheitsbilder zu nutzen, bzw. sich daran zu orientieren. Bei 24 Meisterkräutern ergeben sich unglaubliche six hundred Trilliarden Kombinationsmöglichkeiten für Tee - Mischungen.

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Download PDF by Oriella Kahn: Bindungstheorie und Bindungsstörung nach John Bowlby und

By Oriella Kahn

ISBN-10: 1517300207

ISBN-13: 9781517300203

„Bindung kann definiert werden als das gefühlsmäßige Band, welches eine individual oder ein Tier zwischen sich und einem bestimmten anderen knüpft, ein Band, das sie räumlich verbindet und das zeitlich andauert.“ Die Verbundenheit eines Menschen mit anderen Menschen ist eines der zentralen sinnstiftenden reason innerhalb unseres gesamten Lebens. Solch eine innere Verbundenheit entsteht bereits in der Schwangerschaft und wird hier durch die Gefühle der Mutter maßgebend geprägt. Die Einstellung der Mutter gegenüber dem sichentwickelndem type im Mutterleib ist entscheidend für die späteren Verhaltensweisen. Die paintings und Weise der frühkindlichen emotional-affektiven Erlebnisse entscheiden darüber, ob sich bei einem variety das Urvertrauen oder Urmisstrauen ausprägt. Das Neugeborene kann seine Bezugsperson nur über den körperlichen Kontakt, den Geruchs- und Tastsinn, wahrnehmen. Die emotionale Zuwendung erzeugt beim sort eine Atmosphäre der Geborgenheit und Sicherheit. Durch Verhaltensweisen, wie Saugen, Anklammern, Nachfolgen, Weinen/Schreien und Lächeln tritt der Säugling in eine Kommunikation mit seiner Bezugsperson ein.

Damit sich ein conversation entwickeln kann, muss die Bezugsperson die Bedeutung der Signale wahrnehmen und adäquat darauf reagieren können.Das Bindungssystem muss demnach auf der Grundlage angeborener Verhaltensweisen durch Kommunikation und Interaktion aufgebaut und weiterentwickelt werden. Wird dieses grundlegende Bedürfnis befriedigt, können sich Vertrauen und Bindungssicherheit entwickeln. Diese Bindungssicherheit bietet im frühen Kindesalter Schutz und die Unterstützung der Erwachsenen gegenüber dem variety, damit es sich die Erkundung seiner Welt zutraut. Bedürfnisse und Fähigkeiten des Kindes und der Eltern oder anderer Personen, die diese Verbundenheit ermöglichen, sind das zentrale Thema der Bindungstheorie und dieser Hausarbeit.

Zu Beginn dieser Ausarbeitung, werden als Einstieg im ersten Kapitel grundlegenden Fachtermini definiert. Im Anschluss wird in den folgenden Kapiteln auf die starke Bindung zwischen variety und Bezugsperson eingegangen. Hierbei wird vorrangig auf die Beiträge von John Bowlby und Mary Ainsworth, als Begründer der Bindungstheorie und Bindungsforschung, Bezug genommen. Anschließend daran wird das Thema Bindungsstörungen näher erörtert und auf die spezifischen Typen der Bindungsstörungen eingegangen. Zum Ende wird versucht die Bindungstheorie kritisch zu beleuchten und das STEEP version wird vorgestellt.

Inhalt
1.Einleitung
2.Terminologie
3.John Bowlby und die Ursprünge der Bindungstheorie
3.1.Der Werdegang John Bowlbys
3.2.Die Entstehung und Entwicklung der Bindungstheorie nach Bowlby
4.Grundlagen der Bindungstheorie
4.1.Definitionen
4.2.Definition des Begriffes „Bindung“
4.3.Das Bindungsverhalten
4.4.Innere Arbeitsmodelle in der Kindheit
4.5.Feinfühligkeit
4.6.Die Mutter als sichere Basis
5.Die Fremde state of affairs nach Mary Ainsworth
5.1.Die empirische Theorieprüfung von Bowlbys Bindungstheorie durch Mary Ainsworth
5.2.Zweite Längsschnittstudie in Baltimore
5.3.Bindungsrepräsentation: Das Erwachsenen-Bindungs-Interview
5.4.Weitere Faktoren für die Bindungssicherheit
6.Elterliches Pflegeverhalten und kindliche Entwickung
7.Ungünstige Bindungserfahrungen und spätere Psychopathologie
8.Bindungsstörung - Diagnostik von Bindungsstörung im ICD-10
9.Kritik an der Bindungstheorie
10.Moderne Praxisanwendung der Bindungstheorie: Das STEEP™ Programm von Byron und Erickson
11.Fazit
12.Literaturverzeichnis

Studienarbeit
Autor: Oriella Kahn (Pseudonym dokumente-online.com)
Universität Koblenz-Landau
2015

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New PDF release: Das Nebeneinander der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV)

By Rubi Mauer

ISBN-10: 366834714X

ISBN-13: 9783668347144

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, word: 1,3, SRH Hochschule Riedlingen, Sprache: Deutsch, summary: Diese Hausarbeit beschäftigt sich mit dem Nebeneinander der gesetzlichen und privaten Krankenversicherung und der Frage, ob ein fairer Wettbewerb oder eine Risikoselektion stattfindet. Unter Heranziehung geeigneter Literatur und statistischer Daten werden wesentliche Unterschiede der beiden Versicherungsformen dargestellt.

Es werden Fragen nach Wahlmöglichkeiten auf dem segmentierten Versicherungsmarkt, der Bedeutung der Familienversicherung in diesem Kontext und nach den Gestaltungsmöglichkeiten zur Leistungs- und Ausgabensteuerung beantwortet. Weiterhin wird untersucht, ob das Einkommen oder die Morbidität Selektionskriterien sind. Anschließend findet sich die Beurteilung der Versicherten der gesetzlichen und privaten Krankenversicherung. Im Ausblick werden verschiedene Ansätze aufgezeigt, gleichzeitig wird die derzeitige Tendenz festgestellt.

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